X X Published on October 15, 2008
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Une semaine sans clopes

Wednesday October 15, 2008 at 02:41PM

première semaine sans cigarettes et cela n' est pas si terrible finalement de n' avoir pas de dépendance, de souci de briquet, de claquer son salaire dans la fumée

se lever sans avoir une haleine de cendrier, ressentir la fatigue au saut du lit, vivre dans les odeurs de papier brûlé

avoir de nouveau une belle peau, des ongles vigoureux, des cheveux souples et noirs, des dents moins jaunes et la sensation d' être en bonne santé

entamer l' arrêt de la cigarette n' est pas si terrible même si je préférerais continuer à fumer si arrêter n' était une demande de la part de ma moitié

je suis assez content de cette situation

ps : je n' ai encore étranglé personne...



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47 Comments / add your comment?

Nathoupro says:
oh bravo !!!
Faut tenir le coup hein :-)))

Moi je ne m'y suis toujours pas résolue :-(
Posted 2 months ago. ( permalink / translate )
X Xpro replies:
cela traînait dans le bocal puis un jour la décision a été prise ° )))

je vais essayer de tenir même si je PREFERERAIS continuer la cigarette ° )))
BIZZZZZZZZ
Posted 2 months ago. ( permalink / translate )
Françoise Delestradepro says:
Bravo !!!
Posted 2 months ago. ( permalink )
X Xpro replies:
merci ° ))))
Posted 2 months ago. ( permalink / translate )
Ray Harduinpro says:
super... moi aussi il y a 15 ans j'ai arrêté... mais rigoles ! je fume de temps en temps une cigarette avec mes infirmiers... faut le faire !
Posted 2 months ago. ( permalink / translate )
X Xpro replies:
ah oui, tu as vraiment arrêté hihihi ° )))
Posted 2 months ago. ( permalink )
Ray Harduinpro replies:
oui... oui j'ai arrêté ! fou rire de mes enfants... mais je n'achète plus de cigarettes !
Posted 2 months ago. ( permalink / translate )
Danypro says:
tu ressens tu ça après une semaine, wooow, tes photos noir deviendront couleur en un coup...j'ai essayé des dizaines de fois mais après deux minutes je fais une rechute rien qu'a l'idée de bloquer l'economie
Posted 2 months ago. ( permalink / translate )
X Xpro replies:
t' inquiète pour l' économie, tant que les femmes existent et tant que les sacs à main aussi, pas de risque de ralentissement en vue ° )))
Posted 2 months ago. ( permalink / translate )
Alain Gobertpro says:
On vient de m'apprendre aujourd'hui le décès de la prof d'informatique d'un de mes apprentis. Elle avait mal au dos il y a six mois. C'était un cancer des poumons. Elle fumait son paquet tous les jours.

Voilà donc une sage décision XX. C'est une décision que j'ai prise moi-même ily a 28 ans (oui, je suis vieux) et je n'ai quasimment pas rechuté (juste un petit cigare, tout petit et pas jusqu'au bout). Je m'en porte trés bien aujourd'hui. Par contre, il m'arrive encore de rêver que je fumes ou qu'il me reste des copeaux de tabacs dans mes poches. C'est une vrai drogue.
Posted 2 months ago. ( permalink / translate )
X Xpro replies:
merci pour ce message Alain, comme toi je pense que c' est une vraie drogue et c' est peu dire qu' en la matière je m' y connais... c' est comme si la cigarette marquait de son empreinte définitive, je pense très souvent à la cigarette et je dois sans cesse raisonner ce manque, je me demande depuis que j' ai arrêté ce qu' il y a comme produit dans le tabac pour marquer autant le cerveau ° ))))
Posted 2 months ago. ( permalink / translate )
Alain Gobertpro replies:
Comme tous le disent : "Tiens bon". Et pour ne pas grossir mange des pommes. Il paraît que ça aide de grignoter.
Posted 2 months ago. ( permalink / translate )
Pouêt Pouêt ...tût... says:
courage!
Posted 2 months ago. ( permalink )
X Xpro replies:
merci chère amie ° )))
Posted 2 months ago. ( permalink / translate )
eaudelà says:
Vivre sans clope
et ne plus vivre clopin-clopant
comme un éclopé de l'oxygène !
Tiens bon, ca vaut le coup ( de tabac, bien sûr )
Posted 2 months ago. ( permalink / translate )
X Xpro replies:
merci ° )))
Posted 2 months ago. ( permalink / translate )
Losilue says:
...surtout que comme tu peux lire en filigrane dans les témoignages, l'envie ne nous quitte jamais..c'est pas gagné mais ya pas de raison, je l'ai bien fait moi...
Posted 2 months ago. ( permalink / translate )
X Xpro replies:
c' est une vraie drogue je raisonne, je raisonne, merci Losie ° )))
Posted 2 months ago. ( permalink / translate )
Phil says:
Tiens bon, car c'est tellement mieux sans clopes !
Posted 2 months ago. ( permalink / translate )
X Xpro replies:
merci Phil ° )))
Posted 2 months ago. ( permalink / translate )
arb says:
je ne fume pas mais je sais que c'est difficle de ne plus fumer: mon mari essaye depuis 6 ans d'arrêter de fumer sans désespérer d'y arriver un jour...Alors courage pour toi et ton entourage
Posted 2 months ago. ( permalink / translate )
X Xpro replies:
merci Arb... pour l' instant pas de manque et je suis assez content de la vie sans cigarettes ... au départ j' étais pour réduire le nombre de cigarettes mais je me suis dis après tout pourquoi ne pas arrêter tout simplement...
Posted 2 months ago. ( permalink / translate )
Danielle Godetpro says:
Tiens bon Antoine...
je devrais faire de même pour raison de santé, mais je n'y arrive pas :-(((
Posted 2 months ago. ( permalink / translate )
X Xpro replies:
je tiens assez facilement à mon grand étonnement, j'aurais préféré continuer en diminuant la dose mais bon quand on vit à deux... on vit à deux
Posted 2 months ago. ( permalink / translate )
LAKESYS vous envoie une pluie d'étoiles. says:
J'ai un pot monstrueux, j'ai un très joli fume cigarettes, j'aime le geste du fumeur, j'ai toujours eu envie de fumer et chaque fois que je tente : j'ai envie de vomir ! Donc moi mon problème c'est : j'aimerais fumer mais comment je fais pour commencer , Merci de m'expliquer ! (véridique)
Posted 2 months ago. ( permalink / translate )
Alain Gobertpro replies:
Il faut s'en tenir aux cigarettes au chocolat, crois moi. On ne sait pas ce qu'est une drogue tant qu'on n'a pas été pris.
Posted 2 months ago. ( permalink / translate )
X Xpro replies:
pareil qu' Alain ° )))

mais si tu veux commencer la cigarette mets toi à la sortie d' un collège, trouve toi des copines qui fument et tu verras tu serras prisonnière de la nicotine pour le reste de ta vie ! glauque n' est-ce pas ????
Posted 2 months ago. ( permalink / translate )
LAKESYS vous envoie une pluie d'étoiles. replies:
mes fils fument et je déteste l'odeur !
Posted 7 weeks ago. ( permalink / translate )
Lison du Var ...... Moneypenny says:
Formidable, Toinou. surtout ton motif pour arreter me plait bien.
J'ai arrete il y a pas loin de 40 ans (horreur, le temps qui passe!) et je reve toujours que je fume, mais je ne voudrais pas le faire pour rien au monde et les fumeurs me rendent malade.
Gros bisous
lison
Posted 2 months ago. ( permalink / translate )
X Xpro replies:
oui je me souviens que tu m' as demandé avec effroi en me faisant la bise si je fumais ° )))
Posted 2 months ago. ( permalink / translate )
Lison du Var ...... Moneypenny replies:
Désolée, ce n'etait pas tres poli pour une 1ere rencontre, et ma premiere question est de te demander si tu fumais? MDR
Posted 2 months ago. ( permalink / translate )
X Xpro replies:
au contraire Lise , ta franchise assez directe m' a mis à l'aise de suite, j' ai su que je n' avais pas d' efforts à faire ou à faire semblant, et j' apprécie cette simplicité ° )))
Posted 2 months ago. ( permalink / translate )
Pouêt Pouêt ...tût... says:
Salut Mr X , je refume...cela faisait dix ans que j'n'avais pas touché une clope, et ça fait du bieeeeeen! Pardon...
Posted 2 months ago. ( permalink / translate )
X Xpro replies:
toutes les personnes que je connais qu' on repris la cigarette après avoir arrêté fument deux fois plus qu' avant ... bigre
Posted 2 months ago. ( permalink / translate )
Pouêt Pouêt ...tût... replies:
Nan, avant c'était 1 paquet par jour, maintenant c'est 2 cigarettes par jour, et comme je travaille dans un endroit où l'on ne peut facilement fumer, tant mieux..
Posted 2 months ago. ( permalink / translate )
X Xpro replies:
comme jeanne calmant !!!
tu vivras longtemps mon amie ° )
Posted 2 months ago. ( permalink / translate )
Pouêt Pouêt ...tût... replies:
Merci pour la comparaison, pourquoi pas la momie pendant t'y est!
Posted 2 months ago. ( permalink / translate )
X Xpro replies:
pas possible !!! la Momie 4 ça sera toi alors ???? j' ai hâte de voir le maquillage... au fait il y aura bien du maquillage hein ?
Posted 2 months ago. ( permalink / translate )
Pouêt Pouêt ...tût... replies:
Puis je vous tuer?
Posted 2 months ago. ( permalink / translate )
Lison du Var ...... Moneypenny says:
Tiens tu toujours???
Posted 2 months ago. ( permalink / translate )
X Xpro replies:
oui. Pour l' instant je suis assez content d' avoir arrêté sans ressentir d' effets désagréables... je crois que mon corps et mon esprit s' adaptent assez vite aux nouvelles situations, ça été la même chose pour l' alcoolisme chronique, le cannabis excessif, les médicaments ... soit je suis dedans comme un abrutit soit j' y suis indifférent... ma foi ...
Posted 2 months ago. ( permalink / translate )
loess68 says:
étant passé par là j'ai quelques souvenirs des efforts consentis (sans piteux calembour !) ... redécouvrir les fragrances automnales et tant d'autres senteurs en toutes leurs nuances ... quelle compensation ...
Posted 6 weeks ago. ( permalink / translate )
X Xpro replies:
j' ai pas sentis de différences mais c' est généralement ce qui arrive... j' ai retrouvé une certaine liberté de mouvement ° )))
Posted 2 weeks ago. ( permalink / translate )
Hélène chevillardpro says:
j'espère que tu n'as pas repris la cigarette!!!!!!c'est du poison mais enfants fument et ça me désole!!!!!!!!
Posted 6 weeks ago. ( permalink / translate )
X Xpro replies:
si, une clope à Paris en allant voir mon neveu, sans addiction et cela m' a arraché la gorge et fais tourné la tête, j' ai du mal à comprendre comment on fait pour la toute première cigarette pour continuer... faut croire que la pression sociale de se donner un genre et de faire comme les grands est plus forte que cette sensation terrible de brûlé...
Posted 2 weeks ago. ( permalink / translate )
Béatrice del Perugia says:
Bravo Antoine! en tant qu'asthmatique je te remercie de tout.... poumon!
Posted 2 weeks ago. ( permalink / translate )
X Xpro replies:
oui j' ai pensé à ton asthme, c' est d' ailleurs le sujet qui nous a fait mettre en contact ° )))

si par amitié on me propose une cigarette je la fumerais maintenant que je sais n' être plus addict pour rechuter ° )))
Posted 2 weeks ago. ( permalink / translate )

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